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花と団子 [いろいろ]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


桜に浮かれ、食べて、食べて。

画像データをPCに取り込みながら、昨日今日と結構食べていることに気づく。
僕の場合、あまり減量のことは考えない生活をしている。
考え出すと逆に食べたくなるんですよね。
好きな物を好きな人と「美味しいねー」って言いながら食べると幸福感増々で元気でいられるし。

多めに食べた(自分比)分は、多めに走ればいいのだ。




*
昨日カーボネックスで天峰山を一本登っただけなのに、今朝は軽い筋肉痛。
ポジションが変わり、使う筋肉が違うのだと実感。
いいぞ、ガンガン走ろう。

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コメント 4

snow

好きなもの好きな人と… とても共感します

僕もあんあまり減量気にし過ぎないようにしてます(^^ゞ
多めに食べた分は(自分比)泳いで消費
カメラ持って 写ん歩で消費してます(^^)/





by snow (2019-04-22 22:49) 

ikuko

減量を意識すると余計に食べちゃうの、わかります>_<
私、いつもそうです。。。だいたい、元々食いしん坊だし^^;
好きな物を好きな人と「美味しいねー」って言いながら食べる
それが一番の幸せかと思います。
by ikuko (2019-04-23 12:47) 

maki

>snowさん
多めに食べたら「その分動く」が良いですよね^^
by maki (2019-04-27 23:44) 

maki

>ikukoさん
「食べないこと」を意識すると食べたくなるのは何なんでしょうね…(笑)

by maki (2019-04-27 23:46) 

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