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通過儀礼 [自転車]

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【EOSM2 EF-M18-55/3.5-5.6 IS STM】


いつもの年なら、5月頃にある体の不調だけど。
今年は6月下旬のスタートだから「いま」なんだろうな。
脆弱な体が強くあろうとするための反応なんだと思っている。


朝、ペダルを一踏みして100km走った直後のような筋肉の強張りを感じる。
あれか?夢遊病で寝ている間に100km走ったのか。
もし、そうなら今日のトレーニングは完了だけど。
…まあ、違うよね。
自分の体だけど、本当に面倒くさい。


この状態で無理をすると帯状疱疹になったりするのは学習済みだ。
50kmほど軽く流して終了。
明後日くらいまでは大人しくしておこう。




*
帰宅後、RS9を磨きながら「月末の鳥海山には、たぶん間に合わないな…」と思う。
貴重な練習になるから出走はするけどね。
んー 思いっきり走りたいっ



やくしまるえつこ/放課後デストラクション

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空気が軽い [自転車]

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【PowerShot S95】


湿度が低いだけで、こんなにも快適。
今夜はぐっすり眠れそう。




*
短期間で脚を作らなくてはならない。
ショートセグメントを繰り返しアタックして、高出力を出す訓練からだなぁ。

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雨の前 [自転車]

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【PowerShot S95】


この後、めっちゃ雨に降られた。




*
晴れている時間は逃さず走りたい。
盛岡の梅雨明けは、いつ頃になるのか…


**
そうそう、盛岡近郊の方で自転車関連用品の手放しを考えているなら「REさいくる」さんをオススメしたい。
僕の場合は、使わない物は速攻で手放したいと考えるタイプなので、とてもありがたい存在です。
自転車競技者に深い理解があるのも嬉しい。
サイクルミノルで購入して、使わなくなった物はREさいくるさんにお願いする。というサイクル。

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青空に湿気の膜 [自転車]

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【PowerShot S95】


ようやく乾いたアスファルトを見た。
ライドは先週の月曜日以来ですよ。
脚がすっかり鈍ってしまったので、ここから立て直さなくては。

トレンドに乗った新しいポジションでの1日目。
ペダリングがぎこちない…
でも、自分のモノにしたら速く走れるような感触がある。
今年はこのポジションで行こうと決めた。




*
7月は朝と夕方にトレーニングできるのが嬉しい。
しかし、凄まじく高い湿度だ。汗でびっしょり。

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雨に閉ざされる [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


今日も雨。
一昨日RS9に施した変更を確認するために走りたかったなぁ。
仕方がない、ローラーの上で確認する。

クリートの位置変更は好感触。重めのギアでより踏める感覚。
ハンドルは、ブラケットとの角度差が気になり違和感しかない。
調整してはローラーを踏み、調整しては…を繰り返す。
結果としては、ハンドル本体の角度は前上がりでブラケット取付け位置で違和感を消す方向の調整とした。
(やや内向きなのも、ほぼ平行に修正)

たぶん、良い感じのポイントが見つかったと思う。
最終的チェックをライドで確認したいけど、残念ながら明日も雨予報。




*
シマノシューズをドナドナ。
さて、新しいシューズをどうしようかな。MAVICが最有力候補ではあるけど。

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試して、試して [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


数年ぶりに自転車雑誌を購入した。
ここしばらくポジション関連で迷っていたから、最新のトレンドを知りたくなったのです。
せっかく迷ったのだから、いろいろ試していきたい。
とりあえず、ハンドルをやや前上がりに。
それと、クリート位置を2mm後退させた。
明日のライドが楽しみ。




*
それにしても、久しぶりに読むと自転車雑誌が面白い。




BAND-MAID/start over

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今日は走らない [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


右ふくらはぎに違和感というか痛み。
大事に行こう。




*
ボルトなどに緩みがないかチェックしてみたり。



坂本真綾/逆光

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夏、到来 [自転車]

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【PowerShot S95】


暑い…
溶ける…
冬の寒さを思うと、夏の盛岡は暑すぎるよ。

アツイのは本当に苦手。(冬生まれ)



*
春アニメの視聴があと一週間分残っているけど…
夏は観たいのが少ないから、まだ春をゆっくり楽しむ予定。


2020年1月までは死ねない。ヴァイオレット・エヴァーガーデンの新作を観るまでは。

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FLY [自転車]

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   【EOSM2 EF-M22/2 STM】


先日、新しいドリンクボトルを購入したんです。
ELITE「FLY」
これまでの「OMBRA」も悪くはないのですが、いかんせん大柄で…
僕のフレームサイズだと出し入れが窮屈。
で、軽量コンパクトなFLYを購入。
いやー、これ最高ですね。
柔らかいので、ケージへの抜き挿しが非常にスムーズ。
飲み口の流量も多い。
ドバッと流れるので、ついつい飲み過ぎてしまうけど(笑)
クライマー的視点で見れば、軽量なのが何より素晴らしい。

もう、ボトルはFLYだけで良いな。
各色揃えたいくらいにお気に入り。






*
レースまで、あと1ヶ月。
ペースをゴリゴリ上げていきたい。

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靴を履き替えるように [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


真新しいタイヤで走るのは気分がいいものです。
今回はイクシオンを装着。

僕の場合、コンチネンタルGP4000シリーズとMAVICイクシオンの二択。
ほかのブランドを使っても、結局戻ってくるのはこの2本。
(困らないように自宅に数セットをストックしてあります)
しかし、チューブレスへの移行が視野に入ってきたので、クリンチャータイヤを買うことはもう無いのかな。
ストックしているクリンチャーを使い切る時が、ホイールの移行時期かもね。




*
新しい(元の)サドルポジションが走りやすくて、ロードバイクが楽しくて仕方がない。
こんな時の雨雲が憎い…

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