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目に付く部分 [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


納車時はプーリーの大きさに驚き、ここにばかり目が行っていたけど…
完全に目が慣れてしまった。
逆に、普通サイズのプーリーを見ると小さく見えてしまう。

RIDEA C38 ビッグプーリー
変速性能に問題は無いし、カーボン製のプーリーは駆動音も静か。
アウター✕ローでも抵抗を感じないので、走行中に選択するギアがだいぶ変わった。
買って良かったと思う。





*
一昨日辺りから秋の花粉症が強い。
目の痒さと、異様な眠さがツライ。


**
掃除機が壊れた。
2010年9月に買った掃除機だったから、9年使用。
もしや…家電買い換えサイクルに入ったか?

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機材スポーツ [自転車]

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【PowerShot S95】


レース会場は、いろんなロードバイクを見られるのも楽しい。
タイヤは何を使っているか…とか。
ホイールは何を…とか。
ん?タイヤとホイールしか見てないか。

カーボネックスを手に入れてから、ロードバイクに対する物欲が満たされている。
トレーニング用ホイールの更新はしたいと思っているけど、それも緊急の課題ではない。
次にロードバイクを買う時は、ディスクブレーキのフレームになるんだろうなー
数年後に一式買い換えることを考えると、今からしっかり貯金しておくべきだろうな。




*
カメラの更新は年内にしたい。

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最良の季節 [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


暑すぎず寒すぎず。陽射しは穏やか。
なんて気持ちのいい一日。

一年中こんな気候ならどれだけ自転車ライフは充実したものになるだろうね。
(盛岡は雪の季節が長すぎる)




*
レースに向かうプレッシャーが無い中で走るのは爽快でしかない。

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シーズンオフ [自転車]

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【PowerShot S95】


まだ8月なのにシーズンオフというのも変な感じだ。
脚が出来上がっている時だからこそ、新しいポジションを試してみようと思う。




*
家のリフォーム完了は予定よりも一週間遅れるらしい。
晴れろー

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季節の狭間 [自転車]

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   【PowerShot S95】


16℃の朝。
半袖のウェアで走るにはギリギリの気温。
体が暖まるまでは少し肌寒い。
そろそろ夏用シューズのMAVICから、秋~春用のfi'zi:kに換えても良いかも。




*
朝は涼しいけど、午後は暑いんだよね…

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2019八幡平ヒルクライム [自転車]

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【PowerShot S95】【EOSM2 EF-M22/2 STM】


21時就寝の4時起床。
右脚のふくらはぎが攣って目が覚めるという、体調の悪い時の症状。
血圧を計ると187とか意味の分からない数値。
しばらく安静にしてから計ると149-107まで下がっていた。
高めだけど、これなら大丈夫かな。

レース会場までは車で50分少々。
軽くウォームアップ。
感覚的には悪くない。
天候は曇り、気温は16℃と絶好のヒルクライム日和だね。

スタート。
このコースは序盤と中間地点が急坂。
距離19.1km、獲得標高は1,134mとかなり良いコース。
K選手がグイグイ踏んでいく。
T川選手がそれを追い、自分が続く。
先頭がT川選手に代わり、自分が2番手に。
しかし、K選手は強い。再びトップに立つ。
できるだけ追ってみたけど、5km地点で離され、差はじわじわ広がる。
しばらく、単独2位。
いつもより筋肉に疲労を感じるのが早い。
体調の悪さを感じる。
10km手前でO選手が安定したペースで追い抜いていった。
パワーメーターを見ながら走っているのかな?自分の最良のペースで登っているような印象。
強い。
単独3位。このままだと表彰台を逃すかもしれない。
ペースを上げなくては…
しかし、本日最大の試練は16kmを過ぎてからだった。
苦手な緩斜面で強い向かい風。
ここで脚が完全にチカラを失った。
ペースがガクリと落ちる。
残り2kmを切った頃、かなりの速度差で1人の選手に追い抜かれた。
4位。
いやいや、ここまで来て表彰台を逃す訳にはいかない。
残るチカラを総動員して、3位の選手を追う。
が、平坦(向かい風)の走力は明らかに向こうが上。
10~20mほど開いた差はなかなか縮まらない。
懸命に追う。

残り1km。差は縮まらないけど広がりもしない。
これなら、最後500mの登り勾配で捉えられるかも。
案の定、最後の登りに入ってから急激に差が詰まる。
残り150mあたりからスパート。
最終コーナーで抜いたの確認し、そのままゴール。
なんとか3位表彰台を手に入れた。
1秒差…ギリギリの勝負だった。

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山頂は気温10℃しかなくめちゃくちゃ寒い。
県境のレストハウスに避難した。
それにしても…疲れた。疲労困憊です。
今の体調で出せる限りの走りができたと思う。
ベンチに座ると、もう起きていられない。少しだけ仮眠。

八幡平で表彰台に上がれたのは、本当に嬉しい。
とても嬉しい40代クラス3位です。

嬉しいのは、これだけではなくて…
岩手県内で開催される「大槌新山高原・夏油高原・八幡平」イーハトーブヒルクライムシリーズ戦でも…
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40代クラスの優勝です!
密かに狙っていた年間シリーズ優勝を獲得できました。
1日で2度表彰台に上がった日でした。

今年は悔しいレースもあったけど、結果だけ見れば大成功の年だったと思います。

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八幡平3位の杜仲茶ポークと、シリーズ戦優勝の野菜詰め合わせ。
ありがたやー




*
レース後のお楽しみは、監督に教えてもらった「ノレグレット」へ。
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いや、なにこれ、めっちゃ美味しい!!
舌触りの滑らかさが尋常じゃない。
ミルクの風味も濃厚でいて爽やか。
次回は、ジェラートも試したい。

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今年最後の [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


今年最後のレース用装備。
体の具合はよくわからないけど、機材トラブルだけは無いようにチェックしておく。

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存分に走っておくれよ。




*
先週から不安定な天候が続いている。
貴重な晴れ間なので、リフォーム工事は朝からいろんな業者さんが作業を進めてくれた。
屋根屋、エアコン屋、サッシ屋、大工。
ハウスメーカー営業担当者の話より、現場の人から教えてもらう情報が直接的で有益に感じられる。

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現在地ロスト [自転車]

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   【PowerShot S95】


八幡平HC前の最終ライド。
先週の失敗から、金曜土曜は走らない。(筋トレとストレッチはする)
昨日までは脚のあちこちの筋肉がひどく痛くて、体調は最悪だと思っていたけど…
今朝はちっとも痛くないんだよなぁ。
体の動きに違和感もない。
自分のコンディションレベルがどのあたりにいるのか、完全に見失っている。




*
 ReoNa/怪物の詩
 

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2019八方ヶ原ヒルクライム [自転車]

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【PowerShot S95】【EOSM2 EF-M22/2 STM】


体調が絶不調で、散々なレースだった。

一年を通して、自分のレースは浮き沈みが激しい。
表彰台を争うか、20~30位くらいを彷徨うかのどちらかだ。
主な要因を挙げると、次の3点が原因だろう。
 1.高い湿度+高い気温に弱い (蒸し蒸しする空気がとにかく苦手)
 2.ピーキングミス
 3.そもそも体調が悪い (持病、眠れていない、その他)

今日はこの3点が全部揃ってしまった。
「1」
朝起きて雨雲レーダーを確認すると、登る山は激しく雨が降っている。
まさかの雨である。
天気予報ではどこにも雨予報はなかったのに。
それが、一気に晴れて恐ろしい湿度と高温に。
スタートを待っているだけなのに、汗がぽたぽた流れ落ちるほど。

「2」
今回はレース直前(金曜日)まで強度の高いトレーニングをしてみたんですが…結果的には大失敗。
レースが始まる前から筋肉痛。
大殿筋と下腿三頭筋が明らかに張っていて痛い。
乗っているのが自分の自転車だと感じられないほど。

「3」
栗駒の前から、ずっとお腹が下っている。
夏バテなのかな…

スタートして3kmくらいまではトップ集団にいられたけど、その後は体調不良に襲われる。
あまりの具合の悪さにリタイアしようか悩む。
せっかく栃木まで来たのだからと、山頂までのサイクリングに切り替えた。
倒れないように体力のマージンを十分に取ったゆっくりペースで登る。
路面は雨で濡れていたので落車を避けるべく、さらにペースはゆっくりに。
山頂付近の涼しくなったラスト3kmだけは、幾分本気で走る。
27位 50分31秒で無事にゴール。


ゴール地点で配布されたリアルゴールド(炭酸)を飲むと、体の中がスッキリした。
気持ち悪いのがかなり良くなった。
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カーボネックスを汚しただけの大会だった。
そうそう、舗装が荒れてかなりガタガタになっていた。
いたる所に穴が空いているので、ここを登るなら25C以上の太いタイヤがオススメ。
苔が生えている箇所もあるので、シッティングで登る方がロスが少ないと思う。



うーん…
八方ヶ原ヒルクライムは今年で最後にするかも。
7月下旬~8月下旬までのレースは高温多湿になりやすいからね。
今日のような体調でレースに参加しても楽しくないんだよなぁ




*
レース以外の諸々(食事)


土曜日<夕食>
矢板市 世理菜 豚の生姜焼き定食
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日曜日<朝食>
ルートインの無料朝食(写真なし)

日曜日<間食>
山の駅たかはらのミルクソフトクリーム 美味い。
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日曜日<昼食>
レース後の温泉(まことの湯)に入った後、無性にモスバーガーの気分になった。
てりやきチキンバーガー はぁー…幸せ。
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片道5時間17分 [自転車]

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【EOSM2 EF-M22/2 STM】


さて、準備はできた。

明日の八方ヶ原ヒルクライムに向けて、ぼちぼち出発しないと。
矢板市までナビを引くと片道5時間17分。
帰省ラッシュの最中だし、いくらかの余裕を持って移動したい。




*
明日の矢板の天気は「曇り」
予想最高気温は32℃程度らしいので、今日に比べたら天候にも恵まれそう。

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